1992年考入香港无线电视舞蹈训练班，并获选担任香港无线电视一线舞蹈艺员。同年被借调到艺员部，担纲演出香港无线电视剧集《少年五虎》，饰演温拿乐队中钟镇涛年轻时期一角。
1994年，先后参与了香港无线电视剧集《第三类法庭》《刑事侦缉档案I》等剧集的演出，在《亲恩情未了》中饰演的弱智少年张家强一角中展现出令人印象深刻的表演天赋。主持综艺节目《K-100》。
1995年，被台湾音乐人邰正宵发掘，与艺能动音唱片（后被BMG唱片收购）及台湾爱与诚创意制作签约，并于同年7月在台湾推出首张国语专辑《OREA》，以《OREA》、《是爱还是伤害》等主打歌进入台湾歌坛；12月，推出第二张国语专辑《
在你身边》，并以“小太阳”封号成为台湾新生代香港男歌手。在台湾成立亚洲歌迷会“小太阳能源俱乐部”，歌迷超过3000人。
1996年6月，推出第三张国语专辑《
奇迹》，随专辑附赠限量纪念金币；7月，于台湾拍摄第一部电影《超级班长》，担任男主角并演唱主题曲《爱不释手》及插曲《奇迹》，该片为1996年台湾暑期最卖座电影；10月，推出首张粤语专辑《一千种不放心》(又名《礼物》)，以《一千种不放心》、《礼物》等主打歌成功进入香港歌坛。
1997年，推出第四张国语专辑《亲热》，同期出版第一本个人写真集《旋转人马》。1月，拍摄由关锦鹏监制电影《飞一般爱情小说》，该片为台湾走红后返港拍摄的第一部电影；5月，于台湾拍摄欧阳升导演电影《英雄向后转》并担任男主角，这是一部以台湾两代黑道家族对抗为主题的乡土喜剧；6月，推出第一张REMIX舞曲专辑《自恋舞星级》，首创五款封面同时上市；7月，经由台湾春晖影业的邀请，为日本漫画之神手冢治虫经典之作《狮王大帝》改编而成的同名动画电影配音，声音演出美洲鼠杰克。
1998年1月，推出第五张国语专辑《你爱他吗》；2月，与台湾实力派女歌手堂娜合作拍摄音乐电影《
别恋》，担任男主角周汉，并赴上海实地拍摄；6月，参加台湾中国电影集团首部独资拍摄三段式电影《恶女列传》担任第三段“阿狗阿猫”男主角，女主角为贾静雯，该片入围多项金马奖提名；10月，推出第六张国语专辑《钟情二次方》，专辑中另一主打歌《地下铁》入围该年度金曲奖最佳作词奖，而由钟汉良作词的《很像我》、《
我们》、《我很想知道》等作品也收录在该专辑中，获得好评。年底与BMG唱片的合约到期。
2000年5月，BMG唱片推出钟汉良国语新曲加精选大碟《最是精彩》，收录2首国语新歌《
灰姑娘》及《我说的很少》。
2011年3月，拍摄年代谍战剧《
一触即发》，饰演双胞胎兄弟杨慕初&杨慕次，并演唱片头曲《黑》，该剧于2012年7月31日登陆北京卫视。凭借该剧打破港台艺人无缘金鹰奖的限制，以红头文件特批入围，获得第26届中国电视金鹰奖“观众喜爱男演员奖”提名并获得“2012年金鹰电视艺术节观众最喜爱的港澳台演员奖”，该奖自第27届中国电视金鹰奖开始正式更名为”中国电视金鹰奖观众喜爱的港澳台演员奖“。
2011年6月13日，拍摄由古龙小说改编的电视剧《
天涯明月刀》，饰演男主角傅红雪，该剧于2012年6月24日在湖南卫视首播，在当年一度收视低迷的湖南卫视中取得瞩目成绩[48-49]。2013年凭借该剧获得第三届乐视影视盛典“年度最佳男演员奖”。2014年，凭借该剧再次入围第27届中国电视金鹰奖并提名第27届中国电视金鹰奖”观众喜爱的港澳台演员奖“。
2011年8月20日，发布单曲《有一天我们都会老》，该曲获得2011年中国歌曲排行榜十大金曲奖，个人获得“最佳舞台演绎男歌手奖”。
2011年10月1日、2日，在上海卢湾体育场举办第一场演唱会――“钟汉良S-PARTY巡回演唱会”，首场门票15分钟售罄。
2011年末，加入杜琪峰导演《毒战》剧组，出演缉毒警察郭伟军。该片于2013年4月2日上映，票房过亿。
2012年2月18日，在广州天河体育馆举办第三场“S-PARTY”演唱会。
2012年3月，代言国战网游扛鼎之作，金翎奖最佳原创网游《水浒无双》，扮演燕青。
2012年4月，拍摄小说改编电视剧《
最美的时光》，饰演男主角陆励成，获得“钟级男神”称号。该剧于2013年11月20日登陆湖南卫视730剧场，并与《咱们结婚吧》套播每天播出20分钟，于12月11日恢复三集联播，该剧收视破2，备受瞩目。凭借该剧获得第4届乐视影视盛典“年度电视剧港台最佳男演员”。
